Tive a sorte de ter pais que praticavam Yoga e sempre incentivaram que eu e minha irmã meditássemos. Nunca pensei em trazer o Yoga como um trabalho em minha vida. Estudei Letras e a minha profissão sempre foi ensinar, mais especificamente na área de Redação: transformar ideias em palavras, frases, texto e assim se apropriar do que se pensa.
Com o Yoga não é diferente, a gente se apropria do que sente, do que pensa, e desenvolve o tal do autoconhecimento. O corpo também tem a sua própria linguagem, a sua própria memória, e o Yoga é uma ferramenta para usá-lo e cuidá-lo da melhor forma.
Principais formações:
